Co jsou body Access Bars®?
Access Bars® pracuje s 32 body na hlavě, kterých se během sezení jemně dotýkáme. Každý z těchto bodů je v systému Access Consciousness spojován s určitou oblastí života – například vztahy, komunikace, kreativita, radost, klid, peníze, kontrola nebo vděčnost.
Podle této metody mohou být v průběhu života některé naše myšlenky, přesvědčení, emoce a návyky natolik zakořeněné, že nás začnou omezovat. Jemný dotyk jednotlivých bodů má pomoci vytvořit prostor pro větší lehkost, uvolnění a nový pohled na situace, které řešíme.
Nejde o masáž ani o manipulaci s tělem. Klient během sezení pouze odpočívá, zatímco praktik se jemně dotýká vybraných bodů na hlavě.
Mnoho lidí po sezení popisuje:
- pocit hluboké relaxace,
- zklidnění mysli,
- větší vnitřní pohodu,
- pocit lehkosti,
- lepší schopnost zvládat každodenní stres.
Oblasti, se kterými jsou body spojovány
Každý člověk je jedinečný, a proto může být i jeho prožitek ze sezení odlišný. Pro někoho je Access Bars® především příjemnou relaxací, pro jiného příležitostí zpomalit, zklidnit mysl a dopřát si čas jen pro sebe.
Access Bars® není o tom něco přidávat. Je o vytvoření prostoru, ve kterém může mysl na chvíli ztichnout a tělo si odpočinout.
Jak probíhá sezení?
V dnešní uspěchané době bývá naše mysl neustále zahlcena informacemi, povinnostmi a nekončícím proudem myšlenek. Často máme pocit, že nedokážeme vypnout, odpočinout si nebo si jen na chvíli dopřát klid.
Access Bars® je jemná relaxační metoda, při které se lehkým dotykem aktivují specifické body na hlavě. Sezení probíhá v příjemné a klidné atmosféře, během které klient pohodlně odpočívá na lehátku. Tato metoda nevyžaduje žádnou aktivní spolupráci – stačí si lehnout, zavřít oči a dopřát si čas jen pro sebe.
Během terapie jemně pokládáme prsty na vybrané body na hlavě. Klient po celou dobu relaxuje a odpočívá. Někteří lidé během sezení usnou, jiní si užívají stav hlubokého klidu a uvolnění.
Pro koho je Access Bars® vhodný?
Access Bars® může být vhodnou volbou pro každého, kdo:
- se cítí dlouhodobě přetížený,
- potřebuje zpomalit a odpočinout si,
- hledá prostor pro regeneraci a relaxaci,
- chce podpořit svou psychickou pohodu,
- touží po větším klidu a lehkosti v každodenním životě.
Dopřejte si chvíli pro sebe
Někdy stačí na chvíli zastavit, ztišit okolní svět a věnovat pozornost sami sobě. Access Bars® nabízí prostor, kde můžete odložit každodenní starosti a dopřát své mysli i tělu zasloužený odpočinek.
V Harmonia Point vytváříme bezpečné a klidné prostředí, ve kterém můžete na chvíli vypnout a načerpat novou energii.
Harmonie není cílová stanice. Je to cesta, kterou si tvoříme sami.